Über mich
ÜBER MICH
Ich übe Yoga seit mehr als 20 Jahren.
Meine Yoga-Ausbildung (YCH, 700+ h) habe ich bei TAPAS in Bern absolviert. Ich bin studierte Philosophin, unterrichte Erwachsene in Literatur und bin Mutter von zwei starken jungen Frauen. Ich schreibe gern. Ich übe jeden Tag die Freundschaft zu mir selbst.
Je pratique le yoga depuis plus de 20 ans.
J'ai suivi ma formation (YCH, 700+ h) chez TAPAS à Berne. J'ai étudié la philosophie, j'enseigne la littérature aux adultes et je suis mère de deux jeunes femmes fortes. Parfois, je suis écrivaine. Je pratique chaque jour l'amitié avec moi-même.
Mein Üben
Ich übe Yoga in einer alltagstauglichen Art. Akrobatik mag ich, ich nenne es dann aber nicht Yoga. Perfektion mag ich nicht so, meistens beschränkt sie mich nur.
Auf der Matte, in den Kursen und ausserhalb, versuche ich, meine Körperwahrnehmung zu schärfen. Das Theater in meinem Geist zu beobachten. Dranzubleiben und loszulassen.
